Адаптация малыша к детскому саду
26.06.2026
«Что делать дома: чек‑лист на 8 недель»
26.06.2026
| Неделя | Фокус | Что делать | Критерий успеха |
|---|---|---|---|
| 1 | Режим | Подтянуть подъём и дневной сон к садовскому | Ребёнок встаёт на 30 минут раньше, спит в «садовское» время |
| 2 | Самообслуживание | Отработать «одеться/раздеться» | Делает 3 из 5 шагов самостоятельно |
| 3 | Прощание | Ввести ритуал: обнять + сказать «вернусь» | Спокойно отпускает родителя на 15–30 минут |
| 4 | Еда | Привыкание к «садовской» еде | Пробует 2 новых блюда из меню |
| 5 | Группа | Площадка/мини‑группа 1–2 раза в неделю | Играет рядом со сверстниками без слёз |
| 6 | Правила | Обсудить 3 простых правила сада | Может назвать 2–3 правила |
| 7 | Посещение | Пробный день: 1–3 часа | Пробыл в группе без острого стресса |
| 8 | Закрепление | Повторить все навыки | Уверенно справляется с 4–5 задачами |
